Sarah Hellström | Live Love Inspire
712
home,page-template,page-template-blog-pinterest-full-width,page-template-blog-pinterest-full-width-php,page,page-id-712,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.5.2,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Fredags-fika!

Gott behöver faktikst inte betyda onyttigt Vi älskar ju fika i Sverige så tänkte dela mig med mig av 2 av mina favorit-fika tips! Chokladbollar, alltid en klassiker och dessa små energi-bollar är väldigt likt "vanliga" chokladbollar, enligt mig till och med ännu godare för dom är inte...

HÄLSO-KICKOFF

Godmorgon vänner! Hoppas ni haft en bra start på veckan. Är inte hösten rätt härlig ändå?  Igår släppte jag i samarbete med KarlOfSweden & CenterForProgression höstens hälso-KICKOFF på 60 dagar! Dom här grabbarna är super-grymma och det kommer bli en fantastisk resa tillsammans med oss och ett gäng...

Höstrecept / Kantarelltoast

Många gånger är det enkla det godaste! Kantareller är ett måste på hösten!!! Detta recept passar perfekt till lunch, förrätt eller som kvällsmacka😁 Super-enkelt och super-gott ! Ingredienser (4 personer) Färska kantareller 1.5 l Bröd, gärna surdegsbröd 4 skivor Smör 100 g Parmesan, präst, eller västerbotten (min rek Västerbotten😋) 1.5 dl Salt & nymalen vitpeppar, ev vitlök Persilja...

Björnbärsbowl med honungsswirl

Godmorgon med mig och Josefin Fjällid. Här kommer receptet på vår Björnbärsbowl med honugsswirl från i fredags ! Altså, så galet gott!! Björnbärsbowl: 2 bananer 250 g frysta björnbär 2 dl grekisk yogurt eller havreyogugrt Mixa samman i en mixer Swirl: 2 dl yogurt 4 msk cashewsmör 2 msk flytande honung Blanda samman och ringla över bowlen Garnering: Rostade cocosflarn Björnbär...

Sunday Training – PushUP video

Armhävning mot vägg Armhävning på knä Armhävning på tå Armhävning med motstånd 👆🏻 Finns en nivå för alla så ut och söndagsträna med er😄🙌🏻 _____________________________ Push-up against wall Push-up on knee Push-up on the toes Push-up with resistance 👆🏻 There is a level for everyone so get out there, train and make it happen...

Back in SWE

Hej alla, hoppas ni mår bra och njuter av den svenska sommaren ♥ Jag är nu hemma från ett halvårs äventyr i Australien, så mycket inspiration, kul, nya lärdomar och fantastiska människor! Går inte annat än o älska det där landet:) Super-exalterad över vara tillbaks, och så taggad på...